PESCADO CON ARROZ DE COCO
Plato típico de las zonas del caribe, este se suele acompañar de pescado, patacones y ensalada.
ingredientes:
- arroz
- coco ( incluyendo su leche)
- uvas pasas
- canela
- sal
- pescado
BOLLOS DE YUCA
La yuca es uno de los principales ingredientes en la cocina atlántica
ingredientes:
-yucas
- tusas ( hojas de la mazorca)
AREPA DE HUEVO
En las zonas costera la acostumbran a rellenar con huevo para consumirlas en su desayuno.
ingredientes:
- huevos
- aceite
- sal
- harina para arepas.